Numery E i dodatki do żywności

Co robi dany dodatek, z czego zwykle się go robi i gdzie może kryć się alergen albo coś, czego unikasz. Szukaj po numerze (E150d), po nazwie albo po tym, czego unikasz.

Barwniki E100–E199

Nadają lub przywracają kolor.

Substancje konserwujące E200–E299

Chronią żywność przed psuciem przez bakterie, drożdże i pleśń.

Przeciwutleniacze E300–E399

Chronią tłuszcze przed jełczeniem, a żywność przed brązowieniem.

Kwasy i regulatory kwasowości E260–E599

Nadają kwaśny smak i regulują kwasowość.

Substancje zagęszczające, żelujące i gumy E400–E499

Zagęszczają, żelują lub stabilizują żywność.

Emulgatory E322, E400–E499

Pomagają połączyć olej z wodą.

Substancje spulchniające E450–E550

Sprawiają, że wypieki rosną.

Substancje przeciwzbrylające E341–E599

Nie pozwalają proszkom się zbrylać.

Substancje wiążące E500–E599

Utrzymują jędrność owoców, warzyw i tofu.

Substancje wzmacniające smak E600–E699

Podkręcają smak (umami).

Substancje słodzące E420, E900–E999

Zastępują cukier lub wzmacniają słodycz.

Substancje glazurujące i woski E900–E999

Nadają błyszczącą powłokę.

Substancje utrzymujące wilgoć E422

Chronią żywność przed wysychaniem.

Gazy do pakowania i gazy nośne E290, E900–E999

Gazy w opakowaniach i gazy wypychające produkt.

Środki do przetwarzania mąki E920–E921

Poprawiają ciasto i pieczywo.

Substancje przeciwpieniące E900

Zapobiegają pienieniu się podczas gotowania i produkcji.

Enzymy E1100–E1105

Przyspieszają zmiany w żywności podczas produkcji.

Skrobie modyfikowane E1400–E1452

Skrobie zmienione tak, by lepiej zagęszczały lub stabilizowały.

Substancje wypełniające E1200

Zwiększają objętość bez dodawania wielu kalorii.

Stabilizatory i środki klarujące E1200–E1299

Stabilizują żywność lub klarują napoje.

Inne dodatki E1500–E1599

Rozpuszczalniki, nośniki i inne substancje pomocnicze.

Plakietka ze znakiem zapytania oznacza, że dodatek może z tego pochodzić – zależy to od producenta. Pełna czerwona plakietka oznacza, że zwykle lub zawsze z tego pochodzi. To ogólne informacje, nie porada medyczna: źródła różnią się u poszczególnych producentów, więc sprawdź etykietę lub zapytaj producenta.